August 4, 2026

fitness

जिम जाने से डर लगता है? इन 5 टिप्स के साथ शुरू करें अपना वेट लॉस सफर

नई दिल्ली । वजन कम करने की प्रक्रिया अक्सर कठिन और उबाऊ लगती है। कई बार हम सोचते हैं कि...

स्मार्ट वेलनेस रूटीन: सुबह की हल्की एक्सरसाइज और मेडिटेशन से जीवन में संतुलन

Smart wellness नई दिल्ली । आज की तेज रफ्तार और भागदौड़ भरी जिंदगी में शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को संतुलित...

71 साल की उम्र में रेखा का डांस वीडियो वायरल सोशल मीडिया पर आईं सराहनाएं 17 की हीरोइन को भी टक्कर दे रही हैं

नई दिल्ली । बॉलीवुड की दिग्गज अदाकारा रेखा अपने शानदार अभिनय के साथ-साथ अपनी खूबसूरती और फिटनेस के लिए भी...

फिल्म अभिनेता सैफ अली खान की तबीयत में सुधार, सोमवार को मिल सकती है छुट्टी

मुंबई। फिल्म अभिनेता सैफ अली खान की तबीयत में तेजी से सुधार हो रहा है। ऐसे में सोमवार को सैफ...