दिल को स्वस्थ रखने के लिए रोज अपनाएं ये 7 आसान आदतें, डाइट के साथ नींद और तनाव पर भी दें ध्यान
नई दिल्ली ।दिल को स्वस्थ रखने के लिए केवल एक्सरसाइज करना ही पर्याप्त नहीं माना जाता। रोजमर्रा की जीवनशैली में...
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दुबलेपन को न समझें अच्छी सेहत की निशानी, स्वास्थ्य विशेषज्ञों ने बताया असली फिटनेस का वास्तविक पैमाना
नई दिल्ली :आधुनिक दौर में सोशल मीडिया के प्रभाव के कारण अधिकांश लोग पतले दिखने को ही अच्छी फिटनेस का...
हार्ट को रखना है हमेशा हेल्दी? आज ही छोड़ दें ये 5 खराब आदतें, कम होगा दिल की बीमारियों का खतरा
नई दिल्ली। स्वस्थ और लंबी जिंदगी के लिए दिल का स्वस्थ रहना बेहद जरूरी है। आधुनिक जीवनशैली, अनियमित खानपान और...
भोपाल में फिटनेस और पर्यावरण का संदेश: ‘सायकल ऑन संडे’ में सैकड़ों युवा साइकिल पर उतरे, मंत्री विश्वास सारंग ने दिखाई हरी झंडी
भोपाल । भोपाल में रविवार सुबह फिटनेस और पर्यावरण के प्रति जागरूकता बढ़ाने के लिए ‘सायकल ऑन संडे’ कार्यक्रम का...
Diabetes में भूलकर भी न खाएं ये 7 चीजें वरना सेहत को होगा भारी नुकसान
नई दिल्ली । डायबिटीज में ब्लड शुगर का स्तर अनियंत्रित हो जाता है। अगर समय रहते खानपान और दिनचर्या पर...
भारत-पाक तनाव के बीच वायुसेना के राफेल और सुखोई-30 ने किया ‘आक्रमण’ अभ्यास, तैयारी में जुटी भारतीय वायु सेना
नई दिल्ली, भारत और पाकिस्तान के बीच बढ़ते तनाव के बीच भारतीय वायु सेना ने बड़ी तैयारी शुरू कर दी...
बेल्जियम में गिरफ्तार मेहुल चोकसी को भारत लाने की कवायद तेज, CBI ने गैर जमानती वारंट जारी करने का किया अनुरोध
नई दिल्ली, बेल्जियम सरकार ने सोमवार को पुष्टि की थी कि 65 वर्षीय चोकसी को शनिवार को एंटवर्प शहर में...