महंगे स्किन केयर प्रोडक्ट्स छोड़कर आजमाएं केसर का नुस्खा चेहरे की चमक के लिए ऐसे करें इस्तेमाल

नई दिल्ली। केसर का इस्तेमाल सदियों से खानपान के साथ साथ सौंदर्य देखभाल में भी किया जाता रहा है। इसकी खुशबू और रंग के अलावा इसमें मौजूद कुछ प्राकृतिक यौगिकों के कारण इसे त्वचा के लिए उपयोगी माना जाता है। खासतौर पर चेहरे की देखभाल में केसर का इस्तेमाल त्वचा को मुलायम बनाए रखने और चेहरे पर प्राकृतिक निखार लाने के लिए किया जाता है। हालांकि हर व्यक्ति की त्वचा अलग होती है इसलिए किसी भी घरेलू नुस्खे को चेहरे पर लगाने से पहले सावधानी जरूरी है।

केसर को त्वचा की देखभाल में शामिल करने का एक आसान तरीका केसर वाला फेस पैक है। इसके लिए कुछ केसर के रेशों को थोड़े से दूध में भिगोकर रखा जा सकता है। कुछ समय बाद जब दूध में केसर का रंग उतर जाए तो इसे चेहरे पर हल्के हाथों से लगाया जा सकता है। करीब दस से पंद्रह मिनट बाद चेहरे को सामान्य पानी से धो लें। इससे त्वचा पर नमी महसूस हो सकती है और चेहरे को फ्रेश लुक मिल सकता है।

केसर को शहद के साथ मिलाकर भी फेस पैक तैयार किया जाता है। शहद त्वचा में नमी बनाए रखने में मदद कर सकता है जबकि केसर को पारंपरिक रूप से त्वचा की रंगत और चमक से जोड़कर देखा जाता है। इसके लिए केसर के कुछ रेशों को थोड़े से शहद में मिलाकर चेहरे पर लगाया जा सकता है। कुछ देर बाद चेहरा धो लें। यदि त्वचा संवेदनशील है तो इस मिश्रण का इस्तेमाल करने से पहले पैच टेस्ट करना बेहतर रहेगा।

केसर और एलोवेरा जेल का मिश्रण भी घरेलू स्किन केयर में इस्तेमाल किया जाता है। एलोवेरा त्वचा को ठंडक और नमी देने में मदद कर सकता है। वहीं केसर को इसके प्राकृतिक गुणों के कारण त्वचा की देखभाल में शामिल किया जाता है। दोनों को थोड़ी मात्रा में मिलाकर चेहरे पर लगाया जा सकता है। इसे आंखों के आसपास लगाने से बचना चाहिए।

केसर का इस्तेमाल करते समय मात्रा का ध्यान रखना भी जरूरी है। ज्यादा केसर लगाने से ज्यादा फायदा मिलेगा ऐसा जरूरी नहीं है। प्राकृतिक चीज होने के बावजूद कुछ लोगों को इससे एलर्जी या जलन हो सकती है। इसलिए पहली बार इस्तेमाल करने से पहले हाथ या कान के पीछे थोड़ी मात्रा लगाकर पैच टेस्ट करना समझदारी है। जलन लालिमा खुजली या सूजन जैसी परेशानी महसूस हो तो इसका इस्तेमाल बंद कर देना चाहिए।

चेहरे की चमक केवल किसी एक घरेलू नुस्खे पर निर्भर नहीं करती। पर्याप्त पानी पीना संतुलित आहार लेना अच्छी नींद लेना और नियमित रूप से त्वचा की सफाई करना भी जरूरी है। दिन में बाहर निकलते समय सनस्क्रीन का इस्तेमाल करना भी त्वचा की सुरक्षा के लिए महत्वपूर्ण माना जाता है।

केसर को स्किन केयर रूटीन में शामिल किया जा सकता है लेकिन इसे किसी इलाज का विकल्प नहीं समझना चाहिए। अगर चेहरे पर लगातार मुंहासे दाग खुजली या अन्य त्वचा संबंधी समस्या बनी हुई है तो त्वचा विशेषज्ञ से सलाह लेना बेहतर है। घरेलू उपायों का इस्तेमाल सावधानी के साथ करने पर केसर आपकी सामान्य त्वचा देखभाल का एक हिस्सा बन सकता है।