शरीर को संतुलित और मजबूत बनाता है अष्टांग नमस्कारासन, जानें सही तरीका और जरूरी लाभ
नई दिल्ली । अंतरराष्ट्रीय योग दिवस से पहले लोगों को योग के प्रति जागरूक करने के लिए आयुष मंत्रालय लगातार...
जीवनशैली
कच्चा पपीता है सेहत का पावरहाउस, सूजन और टॉक्सिन दूर करने में असरदार, जानें सही सेवन तरीका
नई दिल्ली । पपीता एक ऐसा फल है जिसे सेहत के लिए बेहद लाभकारी माना जाता है लेकिन जहां पका...
पहाड़ों के बीच सुकून तलाशने वालों के लिए जन्नत से कम नहीं है शानगढ़!
नई दिल्ली। हिमाचल प्रदेश की सैंज घाटी में स्थित शानगढ़ एक ऐसा शांत और प्राकृतिक गांव है जो अपनी अनछुई...
बढ़ते तापमान और डिहाइड्रेशन के खतरे में छाछ साबित हो रही है सेहत का अमृत, पाचन से लेकर ऊर्जा तक हर समस्या में असरदार
नई दिल्ली। गर्मियों की शुरुआत के साथ ही तेज धूप, लू और बढ़ती उमस ने लोगों की दिनचर्या को प्रभावित...
शरीर की गर्मी शांत करने के लिए पिएं ये देसी ड्रिंक्स, पित्त भी रहेगा कंट्रोल
नई दिल्ली। तेज धूप और बढ़ते तापमान का असर सीधे शरीर पर पड़ता है। आयुर्वेद के अनुसार इस मौसम में...
किचन की इन चीजों से बनाएं टैन हटाने वाला जादुई पेस्ट
नई दिल्ली। गर्मी का मौसम आते ही कई प्रकार की समस्या का सामना सभी को करना पड़ता है। जब भी...
नीम की प्राकृतिक शक्ति से लिवर स्वास्थ्य को नया सहारा..
नई दिल्ली ।आज की तेज रफ्तार जीवनशैली में लिवर से जुड़ी समस्याएं तेजी से बढ़ रही हैं। अनियमित खानपान, फास्ट...
गर्मी में ठंडक का तड़का बूंदी से आगे ये 7 यूनिक रायता रेसिपी बना देंगी स्वाद दोगुना
नई दिल्ली । गर्मियों के मौसम में दही से बने रायते न सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाते हैं बल्कि शरीर...
दिनभर AC में रहने से स्किन हो रही ड्राई? ये आसान टिप्स बनाएंगे आपकी स्किन को हाइड्रेटेड और ग्लोइंग
नई दिल्ली : गर्मी से बचने के लिए आजकल लोग ज्यादातर समय एसी (AC) वाले कमरों में बिताते हैं, चाहे...
बेसन, दही और हल्दी से बनाएं आसान और असरदार होममेड फेसवॉश..
नई दिल्ली :आजकल स्किन केयर हर किसी की दिनचर्या का अहम हिस्सा बन चुका है। लोग अपने चेहरे को साफ,...