रूखे और बेजान बालों के लिए दही-केला हेयर पैक: ऐसे करें इस्तेमाल बाल हो सकते हैं मुलायम और चमकदार

नई दिल्ली। बालों की खूबसूरती बनाए रखने के लिए लोग कई तरह के हेयर केयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं लेकिन घर में मौजूद कुछ सामान्य चीजों से भी बालों की देखभाल की जा सकती है। दही और केला ऐसा ही घरेलू संयोजन है जिसे हेयर पैक के तौर पर इस्तेमाल किया जाता है। केले में पोषक तत्व और दही में प्रोटीन तथा लैक्टिक एसिड पाया जाता है। ये चीजें बालों और स्कैल्प को कंडीशनिंग देने में मदद कर सकती हैं। खासतौर पर रूखे और बेजान बालों को मुलायम महसूस कराने के लिए यह घरेलू पैक इस्तेमाल किया जाता है।

दही और केले का हेयर पैक तैयार करना काफी आसान है। इसके लिए एक पका हुआ केला लें और उसे अच्छी तरह मैश कर लें। इसमें दो से तीन चम्मच ताजा दही मिलाकर दोनों को तब तक अच्छी तरह मिलाएं जब तक एक स्मूद पेस्ट तैयार न हो जाए। अगर बाल बहुत ज्यादा रूखे हैं तो इसमें थोड़ी मात्रा में एलोवेरा जेल भी मिलाया जा सकता है। तैयार मिश्रण को बालों की लंबाई और सिरों पर अच्छी तरह लगाएं। स्कैल्प पर लगाने से पहले यह ध्यान रखें कि वहां किसी तरह की जलन या संक्रमण की समस्या न हो।

इस पैक को बालों में करीब 20 से 30 मिनट तक रखा जा सकता है। इसके बाद सामान्य पानी से बालों को अच्छी तरह धो लें। केले के छोटे टुकड़े बालों में चिपक सकते हैं इसलिए पैक को पूरी तरह साफ करना जरूरी है। जरूरत पड़ने पर हल्के शैंपू से बाल धोए जा सकते हैं। पैक को बहुत देर तक बालों में लगाकर रखने से अतिरिक्त फायदा मिलने की गारंटी नहीं है इसलिए सीमित समय तक ही इस्तेमाल करना बेहतर है।

दही बालों को कंडीशनिंग देने में मदद कर सकता है। इसमें मौजूद प्रोटीन और अन्य पोषक तत्व बालों को मुलायम महसूस कराने में भूमिका निभा सकते हैं। वहीं केला बालों की नमी बनाए रखने में मदद करने वाले हेयर पैक में इस्तेमाल किया जाता है। दोनों को मिलाकर लगाने से बालों में अस्थायी तौर पर सॉफ्टनेस और चमक महसूस हो सकती है। खासकर ऐसे बाल जिनमें रूखापन और फ्रिजीनेस ज्यादा है उनके लिए यह पैक उपयोगी लग सकता है।

इस घरेलू नुस्खे का इस्तेमाल सप्ताह में एक बार किया जा सकता है। हालांकि इसका असर हर व्यक्ति के बालों के प्रकार और स्कैल्प की स्थिति पर अलग हो सकता है। अगर बाल बहुत ऑयली हैं तो दही और केले की मात्रा कम रखी जा सकती है। वहीं बहुत ड्राई बालों में पैक को केवल बालों की लंबाई और सिरों तक लगाने से बेहतर कंडीशनिंग मिल सकती है।

दही और केले का पैक इस्तेमाल करते समय कुछ सावधानियां भी जरूरी हैं। अगर स्कैल्प पर खुजली लालिमा घाव या फंगल इंफेक्शन जैसी समस्या है तो इसे लगाने से बचें। पहली बार इस्तेमाल करने वाले लोग थोड़ी मात्रा लेकर पैच टेस्ट कर सकते हैं। किसी तरह की जलन या एलर्जी महसूस होने पर तुरंत धो दें। इसके अलावा बालों के झड़ने की समस्या लगातार बनी हुई है या बहुत ज्यादा बढ़ गई है तो केवल घरेलू नुस्खों पर निर्भर रहने के बजाय विशेषज्ञ से सलाह लेना बेहतर होगा।

बालों को स्वस्थ रखने के लिए सिर्फ बाहरी देखभाल पर्याप्त नहीं होती। संतुलित आहार पर्याप्त पानी अच्छी नींद और नियमित हेयर केयर भी जरूरी है। दही और केला हेयर पैक बालों को मुलायम और व्यवस्थित दिखाने में मदद कर सकता है लेकिन इसे बालों की किसी बीमारी का इलाज नहीं माना जाना चाहिए। सही तरीके और सीमित मात्रा में इस्तेमाल करने पर यह घरेलू हेयर केयर रूटीन का एक आसान विकल्प हो सकता है।