घर या ऑफिस कहीं भी करें ‘एंकल मूवमेंट’, टखनों के दर्द और जकड़न से मिलेगा तुरंत आराम
नई दिल्ली। आज की भागदौड़ भरी और लंबे समय तक बैठकर काम करने वाली जीवनशैली के कारण शरीर में जकड़न...
जीवनशैली
शरीर का तापमान संतुलित रखने वाला नेचुरल ड्रिंक: लस्सी के फायदे और सही समय
नई दिल्ली। गर्मियों के मौसम में शरीर को ठंडक और ताजगी देने वाले पेय पदार्थों की मांग बढ़ जाती है।...
केदारनाथ धाम: जानिए कैसे हुई इस नाम की उत्पत्ति, स्कंदपुराण में वर्णित इससे जुड़ा रहस्य
नई दिल्ली। उत्तराखंड के चार धामों में से एक केदारनाथ धाम के कपाट खुलने की प्रक्रिया शुरू हो चुकी है।...
कार्बोहाइड्रेट पर बड़ा भ्रम: क्या इन्हें छोड़ना वाकई जरूरी है? एक्सपर्ट ने बताया सच
नई दिल्ली । आजकल वजन बढ़ने की समस्या तेजी से बढ़ती जीवनशैली से जुड़ी एक आम चुनौती बन चुकी है।...
गर्मियों में आंखों को दें तुरंत राहत, ठंडा कॉटन पैड है सबसे आसान और असरदार उपाय
नई दिल्ली । गर्मियों का मौसम जहां शरीर को थका देता है वहीं आंखों पर भी इसका गहरा असर देखने...
Char Dham Yatra 2026: कपाट खुलते ही उमड़ी भीड़, पहले दिन 10 हजार से ज्यादा श्रद्धालुओं ने किए दर्शन
नई दिल्ली । Chardham Yatra 2026 की शुरुआत के साथ ही श्रद्धालुओं का उत्साह देखने लायक है। गंगोत्री धाम और...
किचन में कीड़े-मकोड़ों से छुटकारा पाने के लिए अपनाएं ये आसान घरेलू उपाय, केमिकल स्प्रे की जरूरत नहीं
नई दिल्ली: घर की रसोई यानी किचन न सिर्फ खाना बनाने की जगह होती है, बल्कि यह पूरे परिवार की...
पेट की हर समस्या का देसी इलाज, बेल का शरबत बनाए पाचन मजबूत और शरीर तरोताजा
नई दिल्ली । गर्मियों का मौसम आते ही शरीर पर उसका असर साफ दिखाई देने लगता है। तेज गर्मी और...
शरीर को संतुलित और मजबूत बनाता है अष्टांग नमस्कारासन, जानें सही तरीका और जरूरी लाभ
नई दिल्ली । अंतरराष्ट्रीय योग दिवस से पहले लोगों को योग के प्रति जागरूक करने के लिए आयुष मंत्रालय लगातार...
कच्चा पपीता है सेहत का पावरहाउस, सूजन और टॉक्सिन दूर करने में असरदार, जानें सही सेवन तरीका
नई दिल्ली । पपीता एक ऐसा फल है जिसे सेहत के लिए बेहद लाभकारी माना जाता है लेकिन जहां पका...