June 20, 2026

जीवनशैली

कोहरे में सुरक्षित सफर के लिए 'लाइफ-सेविंग' टिप्स

नई दिल्ली ।सुनने की शक्ति का करें इस्तेमाल जब कोहरा इतना घना हो कि आँखें जवाब दे जाएं, तो अपने...

दिल की बात कहने के कुछ 'स्मार्ट' और रोमांटिक तरीके

नई दिल्ली ।संकेतों और बॉडी लैंग्वेज का सहारा लें सीधे आई लव यू' कहने से पहले अपनी हरकतों से उन्हें...

बेजान त्वचा में लौटेगा नेचुरल पिंक ग्लो, जानिए ड्रैगन फ्रूट लगाने के असरदार तरीके

नई दिल्ली। आज की भागदौड़ भरी जिंदगी, गलत खानपान और बढ़ते प्रदूषण का असर सबसे पहले हमारी त्वचा पर दिखाई...

दुबलेपन से परेशान? ये सुपरफूड्स बिना सप्लीमेंट वजन बढ़ाने का हेल्दी तरीका हैं

नई दिल्ली । आज के समय में मोटापा एक बड़ी स्वास्थ्य समस्या बन चुका हैलेकिन वहीं कुछ लोग दुबलेपन से...

रिश्ते में 'स्पेस' जरूरी: घंटों बातें करने से बढ़ती है बोरियत, थोड़ी दूरी लाती है ताजगी

नई दिल्ली । रिश्तों में प्यार और नजदीकी की शुरुआत अक्सर रोमांचक होती है। नए प्यार में लोग सुबह की...

फेंकने की भूल न करें! अनार के छिलके हैं औषधियों का खजाना; इसकी 'मैजिकल टी' से दूर होंगी ये 5 बड़ी बीमारियाँ

नई दिल्ली । आयुर्वेद में अनार को 'एक फल सौ बीमार' की दवा कहा गया है, लेकिन दिलचस्प बात यह...

महंगी ड्राई क्लीनिंग को कहें बाय-बाय! इन 5 आसान ट्रिक्स से घर पर धोएं पफर जैकेट; नहीं खराब होगी रूई

नई दिल्ली । पफर जैकेट की बनावट अन्य कपड़ों से अलग होती है, इसलिए इसे धोने के लिए विशेष सावधानी...

डिजिटल डिस्ट्रैक्शन का साइलेंट अटैक: नोटिफिकेशन और मल्टीटास्किंग ने छीना फोकस, छात्र और कर्मचारी मानसिक थकान के शिकार

नई दिल्ली/भोपाल। वर्तमान दौर में तकनीक ने जहाँ जीवन को आसान बनाया है, वहीं इसने मानवीय क्षमताओं, विशेषकर 'एकाग्रता पर...

हाई बीपी का नया विलेन: ऑकलैंड यूनिवर्सिटी की रिसर्च में खुलासा, नमक ही नहीं दिमाग के खास सिग्नल भी हैं जिम्मेदार

नई दिल्ली । हाई ब्लड प्रेशर को अब तक हम केवल ज्यादा नमक खाने, तला-भुना भोजन मोटापा और मानसिक तनाव...

रोज़ खाएं सिर्फ एक कटोरी ओट्स, दिल को रखें मजबूत और हार्ट अटैक-स्ट्रोक के खतरों से दूर!

नई दिल्ली।  दिल की सेहत आज के समय में सबसे बड़ी चिंता बन चुकी है। बदलती जीवनशैली, गलत खानपान, लगातार...