हर दिन की शुरुआत नींबू पानी से करें, पाचन सुधरेगा, वजन कंट्रोल रहेगा और शरीर रहेगा तरोताजा
नई दिल्ली । सुबह की शुरुआत अगर सही आदतों के साथ की जाए तो उसका असर पूरे दिन शरीर और...
जीवनशैली
नारियल के छिलकों से छिपे हैं जबरदस्त फायदे, फेंकने से पहले जान लें ये चौंकाने वाली बातें
नई दिल्ली। नारियल के छिलकों में प्राकृतिक रूप से कई बायोएक्टिव कंपाउंड, फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट पाए जाते हैं। इनमें फेरुलिक...
गर्मियों में परेशान? मुंहासे कैसे दूर होंगे, आइए जानते हैं आसान और असरदार तरीके
नई दिल्ली। गर्मी के मौसम में पसीना, धूल और ज्यादा ऑयल प्रोडक्शन की वजह से मुंहासे (acne) की समस्या बढ़ जाती...
चारधाम यात्रा पर मौसम का बड़ा अलर्ट, 12-13 मई को भारी बारिश और तेज हवाओं की चेतावनी
नई दिल्ली। Char Dham Yatra पर जाने वाले श्रद्धालुओं के लिए मौसम विभाग ने बड़ा अलर्ट जारी किया है। India Meteorological...
White Hair Solution: किचन इंग्रेडिएंट्स से पाएं काले और मजबूत बाल
नई दिल्ली । आज के समय में कम उम्र में सफेद बालों की समस्या तेजी से बढ़ रही है। बदलती जीवनशैली,...
नेचुरल ग्लो का सीक्रेट है हल्दी! चेहरे की कई समस्याओं में ऐसे करती है असर
नई दिल्ली। भारतीय रसोई में इस्तेमाल होने वाली हल्दी अब स्किनकेयर का भी अहम हिस्सा बन चुकी है। सदियों से...
वजन घटाने का सुपर ड्रिंक! चिया और सब्जा सीड्स का पानी तेजी से करेगा फैट बर्न
नई दिल्ली। बढ़ता वजन आजकल हर उम्र के लोगों के लिए बड़ी समस्या बन चुका है। ऐसे में लोग तेजी...
डिहाइड्रेशन से बचने का आसान उपाय ORS, शरीर में बनाए रखता है नमक-पानी का संतुलन
नई दिल्ली । गर्मी का मौसम आते ही शरीर में पानी की कमी यानी डिहाइड्रेशन की समस्या तेजी से बढ़ने लगती...
सिर्फ 7 दिनों में काले धब्बों की समस्या को कम करने का असरदार स्किन केयर रूटीन
skin care| त्वचा पर काले धब्बों को बढ़ाने में धूप की सबसे बड़ी भूमिका होती है। इसलिए स्किन केयर की...
इन 5 लोगों को भूलकर भी नहीं करना चाहिए चिया सीड्स का सेवन, जानिए क्या कहते हैं डॉक्टर ?
नई दिल्ली: सेहत के लिए फायदेमंद माने जाने वाले चिया सीड्स आजकल काफी लोकप्रिय हो गए हैं। इनमें भरपूर मात्रा...